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北京减压健身工作室，让你悄悄变美—KAL SPACE能量空间健身房
所谓“见人不如健身”，春天到啦，太适合去健身房锻炼下，毕竟练出好线条穿衣服才好看！朋友跟我推荐了位于世纪金源6层的KAL SPACE能量空间健身房，新开业的环境很不错。 这里一共上下两层的空间，场地很大，器械超级齐全。一层全都是泰诺健的健身器材，撸铁人的最爱银色和橙色的搭配特别养眼，充满着活力，里面的教练团队也很专业。 训练内容覆盖减脂、塑形、增肌、产后恢复、体能训练等，我的诉求是塑形，跟着专业老…- 4
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北京休闲减压的必备课程，让你轻松拥有完美曲线—兰瑜伽.普拉提
亲爱的小仙女们，今天我要带你们一起探索一片瑜伽净土，普拉提的天堂：兰瑜伽.普拉提（学清路店）。这里的环境好到让人惊叹，服务好到让人感动，气氛好到让人陶醉。 首先，一进入瑜伽馆，你就能感受到那股清新自然的空气，仿佛置身于一片绿色的海洋中。这里的环境整洁优雅，设施完善，每一个角落都充满了艺术气息。在这样的环境中做瑜伽，仿佛整个人都被治愈了。 服务方面，更是让人赞不绝口。工作人员热情周到，专业细心，无论…- 40
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北京SPA新体验：在溶洞中来一次疗愈SPA—愈里YU. SPACE
在西大望路这样寸金寸土的位置发现了一家神仙级的北京SPA店：愈里YU. SPACE，店内装潢犹如世外桃源般美丽宁静，还有超逼真的溶洞房等多种房间，做了一次全身SPA竟然安逸到睡着，醒来都不忍离开了呢！ 这里的环境是我喜欢的风格，一进门被溶洞主题的打卡区吸引，换鞋是在店门口换，穿拖鞋进门，会比较干净。休息区做了几桌榻榻米式的小桌椅，旁边有白色的柔软沙发，坐上去整个人都能被包裹着的舒适，这里等人是个非…- 66
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北京夜生活让你耳目一新的地方—元宇宙KTV（三里屯店）
漂亮姐姐们都爱的元宇宙KTV，今天终于来啦！之前就听过这个北京夜生活里让人耳目一新的地方METAK·元宇宙KTV，刚好闺蜜过生日提前在这里订了位置，这家宇宙主题潮K真的来对了，闺蜜特别喜欢，好玩又好拍。 进店来后让人眼前一亮，满满的科技感和未来感，灯光设计感潮流时尚很是炫酷，氛围感爆棚，不仅有大厅还有私密性很好的包间，包间还有台球桌，朋友生日聚会，团建好去处。 里面设施也很齐全，超震撼的舞台还有3…- 58
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北京休闲放松天花板的去处—优山美宿
北京位于郊区的民宿坐标最为惊喜的莫过于优山美宿了，这个北京休闲放松天花板不光是环境优雅布局干净整洁，氛围感也是特别的好，躺在舒适柔软的大床上，抬眼便能看见巍峨壮观延绵不绝的长城。 爱好北京周边游的朋友们，一定忍不住想要体验一把了吧？别着急，接着往下了解更多的惊喜，保证你会毫不犹豫的选择相信我！因为住过的人都会忍不住冲动想要再来。 远离城市的纷扰喧嚣，感受郊区的人文气息以及大自然的秀丽风光和长城的巍…- 48
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北京沉浸式放松，让你悄悄变美—TIWIN泰医源·科学护肤(大望路店)
今天来分享一下我最近的皮肤管理店TIWIN泰医源·科学护肤(大望路店)，真的是太棒了！他们家的装修很有艺术气息，属于简约的风格，我很喜欢。一进门就有热情的服务员迎接，给我安排了皮肤检测，虽然我的皮肤状态看起来还不错，但是还是需要定期的深层清洁和护理。 接下来就是我最期待的护理过程了！首先是洁面，技师小姐姐的手法超级专业，我很快就陷入了梦境。接着是敷膜和深层清洁了，非常舒适，根本感觉不到有任何的那种…- 48
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北京夜生活里的氛围感小众bistro—玖十肆·地中海创意菜
打工人下班之后必须体验夜生活的美好啊！最近发现公司公司门口新开的餐厅：玖十肆·地中海创意菜，同事们都说要赶上第一波热度，马上一起安排。 他家菜我觉得还是有自己独特的想法的，没想到点了这些都很好吃。特质低温腌牛肉：可以说每一口肉香在嘴中久久不散去，口感是那种嫩滑柔软的。 澳洲和牛菲力烧肉披萨：这个一定要来一份，是那种薄饼脆底，和牛和饼再加上奶酪结合味道特别诱人，绝对没让人失望，来了不吃别的也要来一份…- 34
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北京养生会所告诉你瑜伽即生活—伽阳瑜伽·普拉提馆
如果你也想舒适变美必挺拔体态，安稳心态。那么瑜伽的练习真的是一种很好的方式。北京养生会所告诉你坚持练习不仅是在体态上有提升，内心也会更加的柔软平和，富足乐观。 今天给大家介绍的是一家宝藏瑜伽馆：伽阳瑜伽.普拉提馆，两层楼的设计，宽敞明亮有独立的卫浴和带锁的更衣柜，整个空间布置的整齐而又舒适，让人感觉宁静放松。 练功房都是落地窗，视野和空气都很好，茶点区域还准备了银耳羹以及多种茶水，很是贴心。 那的…- 40
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北京SPA会所贵妇级测评—AURAS然科技护肤中心
北京一到春天就会刮大风，皮肤就又干又脏，各种皮肤问题肆意横行，我只要有空就一定要好好的犒劳一下我的皮肤，和姐妹来北京SPA会所聚集地：璈然科技护肤中心感受一下贵妇级别的新一代海菲秀。 她们家环境以简约高奢大气为主，原木色调为主的装修风格配上五星级酒店香薰精油，瞬间让心情放松下来。无前台设计让大厅看起来更宽敞整洁，房间私密性也很强，接待小姐姐们会提前准备好热饮和茶歇+澳洲胶原蛋，果然做专业科技护肤店…- 52
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绝美的北京养生庭院餐厅，最适合情侣约会的地方—酷湘
好吃又好看的北京养生庭院餐厅，一家隐匿在国贸的宝藏湘菜馆：酷湘。整体的就餐环境很大，中式典雅的风格又融入了现代化元素，简约大方，同时有古朴典雅，每一处都是用心布置，一步一景，美不胜收，仿佛是一处世外桃源，随手一拍都是氛围感大片。 湘式鲜辣红煨臭鳜鱼。闻起来臭，吃起来香，鱼肉特别的细嫩，味道很好，而且性价比也极高，里面的羊肚菌也特别好吃，色香味俱全！ 常德土钵肥肠。肥肠处理的特别干净，滋味鲜香味美，…- 66
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北京养生会所，让你变美的宝地—画美医疗美容医院
随着年龄增长和工作压力等因素，我发现自己的面部有了轻微下垂和细纹，看来抗初老必须提上日程了，北京养生会所的技师告诉我，美丽需要用心维持。 画美是一家值得信赖的美容医疗机构，店内面积宽敞，有足足8000平米，绿植等布置得很温馨，整体氛围舒适度高，预约制和一对一全程陪护很节省时间，对于我这种高效率人士，体验好感度拉满了。 我和医师进行了详细的咨询沟通，了解我的皮肤现状和变美需求后，确定了第四代热玛吉就…- 44
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北京品茶推荐来这里，真的太惬意了—三趣堂.琴茶空间
来亦庄附近办事，顺便约朋友谈事情，就便找了一家茶馆，没想到还挺让人惊喜的。三趣堂.琴茶空间茶馆内灯光柔和温馨，让人感到静谧和舒适。 这里的环境是简约大气的新中式设计，整体布局和装饰都十分考究每个角落都充满了艺术气息，还设有多个独立的茶空间，非常适合品茶、谈事、小型茶会，氛围温馨自在。 茶品选择也很多，有绿白黄青红黑六种，我们挑了一款白茶。会有专门的茶艺师煮茶，技艺娴熟，要讲究水温、时间等细节，烹茶…- 93
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逸梵Spa&Massage：丰台秘境，穿梭古今的轻奢养生之旅
在北京的丰台区西四环，有一处隐藏在都市繁华之中的轻奢养生秘境——逸梵Spa&Massage。一步入内，仿佛穿梭于古今，中式古典的装修风格令人瞬间忘却城市的喧嚣，仿佛置身于清幽雅致的古代庭院之中。 逸梵不仅地理位置优越，更是以其丰富的项目和独特的服务体验闻名。从古法按摩、中式按摩到全身精油、轻奢spa，每一种项目都是对传统养生之道的现代诠释，旨在为都市人提供一个放松身心、恢复精神的安静港湾。…- 156
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北京养生探店：被火辣的味道点燃了味蕾—湘辣辣·分部位现炒黄牛肉
要不是湖南朋友执意要带我来，我真的要错过这么好吃的店了。今天北京养生探店的地方是一家环境红红火火，菜品更是超预期的美味的店：湘辣辣·分部位现炒黄牛肉。 整个用餐体验超真的完美，店里布置的温馨舒适。明档里切肉师傅忙的不亦乐乎，新鲜的肉牛现切现炒真是大开眼界，品质一流看得见。 酸菜炒花龙。被香辣辣的味道征服了，超大一盘子份量十足！新鲜现切花龙肉眼可见的新鲜，入口肉感十足，厚实有嚼劲。酸菜的加入更加提升…- 131
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北京养生休闲探店：容易敏感的肌肤有救啦—荔颜荔禾医美门诊部
正值换季，本就容易敏敏的肌肤更是雪上加霜，容易泛红，化妆还卡粉，春季风一吹感觉脸好干啊，今天北京养生休闲探店的目标是到荔颜荔禾医美门诊部LYCHEE MEDICALJ做一个针对敏感肌的项目，希望能解决掉头疼的问题~ 走进店里，前台小姐姐立马拿来了拖鞋，端来热茶，服务真是-股暖流~坐在舒适的沙发上，四周空间宽敞明亮，功能分区明了，里面每个单独的小房间既保证客人隐私，又能感受到舒适。加上简约淡雅的环境…- 91
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北京洗浴按摩又有好地方了，东三环新开的汤泉—尚荟汤泉生活馆
北京洗浴按摩又有好地方了，作为汤泉爱好者怎么能错过刚刚开张的这家汤泉，尚荟汤泉生活馆位于潘家园附近，这家新开的汤泉设施齐全，区域划分明晰，还有十几种水果不限量拿取，重点是现在试营业期间，69元让你分分钟找泡汤的所有快乐！ 汤泉位于地下一层的位置，空间开阔，屋顶挑高的设计，顺着楼梯向下走，就进到尚荟汤泉了！ 女汤设计得十分合理，私密性很好，洗护用品一应俱全，以中高端洗护产品为主，淋浴水充足，温度可调…- 180
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北京SPA会所里让人上瘾的泰式按摩店—RelaxThai.SPA泰式古法按摩
昨天经过朋友的推荐来到了RelaxThai.SPA泰式古法按摩（朝阳大悦城店），这个北京SPA会所真的太让人上头了！直接上瘾，真的想每周都来舒展一下我的筋骨，简直不要太舒服了。 她们家的装修风格非常的简约舒适，可以在房间里看到有泰式风格的小设计，去过几个泰式、非泰式的spa店，基本都是比较中规中矩的感觉，但是这家店就会带给我很沉浸，很舒服的氛围。 这是一家从泰国来的连锁品牌，每位技师都非常的专业，…- 386
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北京日式养生居酒屋，想安利给所有人—酒肴一瓢
很多朋友都推荐了这家北京日式养生居酒屋：酒肴一瓢，他们家主打的就是食材新鲜，能看得见尝得鲜的新鲜！露台可以赏春秋美景，特别是秋天的时候，边吃美食边看落叶飘落天空，很是浪漫！ 活牡蛎火锅：牡蛎脑袋们一定要冲！食材绝了，煮了一会牡蛎原汁原味的耗油就浮上来了，牡蛎个头很大，每个肉质肥美，实物比菜单要大，入口丝滑，回味无穷，口感厚实，咬下去在嘴里爆汁，一口入魂！ 活海螺鲍鱼牛筋煲：牛筋入口Q弹入味，软糯鲜…- 148
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北京个人工作室的私教体验—行云普拉提·婵柔运动空间
我之前不懂为什么女孩都去做普拉提，这周去了北京个人工作室的行云普拉提体验了一番，发现真的很有用！体态改善了不少身体也变轻盈了~ 行云普拉提的老师们都非常专业，温柔又有耐心。她们会从不同方面给我做分析，让我第一次这么了解自己身体。像我因为长期坐着，肩颈腰椎的肌肉已经出现发力不对的情况了，不及时调整的话，很容易就得关节腰椎的病。 今天的体验课约了张教练，一个灵动的女孩子，跟她了解一下禅柔。这里是北京少…- 443
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北京养生的自由浪漫，被京城这家牛排馆还原了—沃夫冈牛排馆（三里屯店）
沃夫冈牛排馆（三里屯店）是北京少数使用干式熟成的牛排馆。干熟牛肉整体风干28天，能用的肉少，损失大，成本高，干熟流失的水分会让原本的肉汁的风味更加醇厚。 相信我，这里一定不会让你失望，他们家是我最爱的牛排馆之一，全球超20家门店，在这里可以找到最正宗的干式熟成牛排，从纽约到北京，不变的是品质。 肉眼牛排。肉眼是脂肪含量很高的一个位置，所以服务生端过来的时候，你会发现整个盘里的油呲呲作响，正因为这样…- 93
